整体

当院の施術について

「いこらどう」では、リハビリ目的で長期的な施術をご希望の方には、特別料金を設定しております。ご相談いただければ、お客様のニーズに合わせたプランをご提案いたしますので、お気軽にお問い合わせください。

一方で、癒しを求めているだけの方には、ご希望に添いかねます。身体の健康回復を目指す施術を行っておりますので、ご理解ください。

椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアによる脚の痛みやしびれは本当につらいものです。病院で手術が必要だと言われると、不安や悲観的な気持ちに押しつぶされることもありますね。しかし、そんな時こそ、「いこらどう」がお手伝いさせていただきます。お越しいただければ、椎間板ヘルニアの痛みや不快感を和らげるために、専門的な施術やアドバイスを提供いたします。ぜひお気軽にご相談ください。あなたの健康と快適な生活をサポート致します。

腰・肩こり・ひざ痛・ひじ痛・腱鞘炎

腱鞘炎が原因となって肩こりや腰痛が生じることがあります。「いこらどう」は原因となる場所を丁寧に見つけ出し、その箇所にアプローチしていきます。患部だけでなく、その周辺の組織や筋肉も考慮し、痛みや不快感を軽減するための施術を行います。あなたの健康な生活を取り戻すために、お手伝いさせていただきます。お気軽にご相談ください。

猫背・ストレートネック

猫背はおなかが縮んでいることが原因で、特に事務職の方に多く見られます。私たちは姿勢を良くしていくことで改善を目指します。また、ストレートネックは筋肉が縮んでいるため、それを改善するための施術を提供いたします。患者様の症状に合わせて、適切なストレッチ方法をお伝えし、姿勢や筋肉のバランスを整えるサポートを行います。お体の不調にお悩みの方は、ぜひご相談ください。

身体の重心調整・自律神経調整

現在の人々の生活は、仕事などで一日中パソコン作業を余儀なくされたり、スマートフォンなどの使用によって、ずっと交感神経が優位にある状態でリラックス時に優位になる副交感神経がうまく働かず、交感神経と副交感神経のスイッチの切替がうまくできなくなっています。私たちは自律神経を整えるための呼吸法もお伝え可能ですのでご相談いただければと思います。

心と体の修理屋「いこらどう」

「治りたい!」、「治そう!」
という意識を強く持ってください。

本来、人には自然治癒力というものが備わっています。
病気になっても「病人」にはならないで下さいね。

あなたはその症状を治す為に、
いったいどれくらいの時間と費用をかけられたのでしょうか?
「どうせ、どこへ行っても治らない」と諦めていませんか?
「施術院いこらどう」は「心と体の修理屋」です。
あなたの健康回復と維持にご利用下さい。

私の持っている全てのテクニックと心で、誠心誠意、施術させていただきます。
体に優しい、完全手技療法の施術院です。
揉んでいませんので、もちろん揉み返しはありませんし、施術後の入浴も差し支えありません。どうぞ安心してご来店ください。

その他の施術

腰部椎間板ヘルニア/腱鞘炎/腰痛/肩こり/五十肩/猫背/首痛/膝痛/肘痛/頭痛/股関節痛/坐骨神経痛/足首捻挫/骨盤のズレ/背骨のズレ/側弯症/顎関節症/左右脚長さの違い/身体各部の痛み 他

生活習慣病/便秘/内臓疾患/内臓下垂 他

自律神経失調/右脳と左脳のバランス/重心調整/呼吸拡大

以上の他にもご相談下さい。
検査では「異常なし」と言われたが、何か気になるという方、
どこに行っても治らないと諦めかけている方、
もう一度だけ、施術院いこらどうで受けてみられませんか?

施術料金

なぜ痛みが出るの?

腰痛、肩痛、首痛、膝痛、肘痛・・・これらの痛み、経験ありませんか?

そしてその痛みは・・・
常に痛かったり、動かすと痛かったり、押すと痛かったり、触れるだけで痛かったり
・・・と、色んな痛みがありますよね?

治療院を訪れる人のほとんどすべての方は、体の痛みを抱えてやってきます。

では、痛みはどのようにして起こるのでしょう???

それらの痛みのほとんどは、実は筋肉で起こっているのです。
何らかの原因で血流が悪くなると、血液によって運ばれる酸素が不足します。その酸素不足が乳酸蓄積へと進み、それが原因となって筋肉が異常硬結(こり)を作ってしまうのです。血流が悪くなる原因には、過剰な飲酒・喫煙もあげられます。血液がドロドロになり、酸素が全身に運ばれにくくなるのです。その結果、色々な症状が現れます。

ちなみにドロドロの血液は、食習慣の改善や運動でサラサラに戻すことが出来ます。

では、痛みが起こる原因は何でしょう?

最も多いのが「体軸の狂い」です。
「体軸の狂い」とは、体の重心が正常な位置から前後・左右にずれていたり、グラグラと不安定な状態になっていることを指しています。
不安定な状態ということは重心が狂っている訳なので、そんなグラグラな体を支えるために、特定の筋肉が緊張して痛みを生じます。

例えば前重心の場合は、無意識に背中側の筋肉を緊張させて、前に倒れないようにしています。逆に後ろ重心の場合は、無意識にお腹側の筋肉を緊張させて、後ろに倒れないように体を支えています。
左右も同じで、右に重心があれば左側が、左に重心があれば右側の筋肉が緊張して、グラグラの体を支えています。

その状態(筋肉異常)を放置しておくと、やがて重心が狂います(重心異常)。
また、重心異常を放置しておくと筋肉異常が起きて、それが全身の症状として現れてきます。

「筋肉異常」とは、具体的にどういう事ですか?

「痛い」、「くすぐったい」は勿論、「触られると気持ちが良い」というのも筋肉異常を起こしている証拠です。
すべての症状は筋肉の異常な硬結から起こり、また骨のズレも筋肉異常が原因です。
骨は筋肉によって動かされる」という事を考えれば、「筋肉を完全に正常に戻すと、骨も自然に正常に戻る」ということです。

この筋肉異常を治すには、痛み止めなどの対処療法ではなく、正常な身体構造へと導く根本的な施術を受けられることをお勧めします。

当施術院では「重心調整」という技術があります。筋肉の硬結を取ったうえで「重心調整」をすれば、全身の筋肉への負担は軽くなります。

また「体の捻じれ」も痛みが起こる原因のひとつです。

まっすぐ前を向いて立っているのに、左右で肩の前後の位置が違うと言うことはありませんか?それは体が捻じれており、「呼吸の異常」が原因です。
左右の呼吸量の違いで、一般的には呼吸量の少ない方の肩が後ろに引けています。
息を吸ったとき左胸が膨らまない方は、右胸が前に出て張っていませんか?
普段から呼吸が浅い方も全身酸欠になってきますので、風邪を引いたら節々が痛いとか、いろいろ症状が出ます。
膝痛も「体の捻じれ」が原因になっていることもあります。

当施術院では「体の捻じれを正常にする」と「呼吸拡大」という技術がありますので、施術を受けられることをお勧めします。

骨盤がズレるダメポーズってどういうもの?

おばあさん型ぺちゃんこ座りは強度のO脚を招く

足の付け根の骨が股関節から外側にはみ出し坐骨も外側に引っ張られる悪いポーズです。その上膝下が大きくねじ曲がるため骨盤に負担がかかり、強度のO脚になることもあります。

横座りはゆがみのうえに左右の脚長差を生む

女性ならダレもが習慣にしているこの座り方は実は骨盤を大きくゆがませ、左右の脚の長差に差を生じさせる原因に。両足の親指を重ねないできちんと揃え正座するようにしましょう。

横になって上の足を前にズラすのは最悪!

このポーズを長時間固定し続けると左右の坐骨の間が極端に開き、さらには股関節の亜脱臼まで加わることに。また、体の重心を偏らせ、左右のバランスが崩れることもあります。

休めの姿勢は骨盤を平たく変える

片足に体重をかけると、片方の股関節に重さが加わり、外側にズレることに。骨盤にも大きく影響し、左右の坐骨が離れてしまいます。常に重心を体の中心にして立つように心がけましょう。

脚を組むクセはゆがみの原因に

ラクだし、ついクセでしてしまいがちなのがこのポーズ。脚を組むと股関節が脱臼しやすい状態の角度になります。真っ直ぐに脚を揃えておしりを引き締めて座る習慣をつけましょう。